尚昀

從沒想過,小時候被父母扼殺的舞動人生,能在就讀研究所時再度開啟。

起初空中環只是我寫論文時的紓壓管道,沒想到越認識這美麗的運動,越無法自拔地愛上它!

也因我非科班出身,非常能同感初學者的挫折及關卡。
永遠記得某堂課老師說:「不要讓道具玩你,去把玩你手中的道具,甚至融為一體!」
每一次的練習、備課、教學,只要想起這句話,就覺得空中世界真的又大又廣、有好多值得探索的地方。

非常榮幸現在能夠分享我最愛的空環給熱愛運動的大家,希望每個人都能在空中課程中找到樂趣找到愛!

師資證照

    1. Xpert Fitness Hoop professional teacher training
    2. 國際花式空中瑜珈協會 基礎空瑜師資
    3. 藝術與身體覺知教育推廣協會 空中環第一級師資
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